位于腾格里沙漠南缘的八步沙，在上个世纪八十年代之前，还是黑风肆虐、沙进人退的荒漠。“六老汉”和他们的儿孙们为了守住家园，几十年如一日坚持治沙造林，把曾经的不毛之地变成了林草丰茂、生机盎然的大片绿洲。
纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。
六年前女主安燃（肖雨 饰）接连遭遇母亲车祸身亡、意外怀孕等变故，产下龙凤胎后又被异母妹妹将儿子夺走，赶去国外。六年后安燃携女归来成功复仇，找回了失散多年的儿子并与孩子的父亲司徒墨（徐炳超 饰）再续前缘。
遗憾的是，我爱你，只敢以朋友之名——你曾有过差一点就在一起的爱情吗？来自小城的许一（李孝谦 饰）和高晓楠（漆昱辰 饰）童年由于误会而留下遗憾，后来两人在大学重逢，就此产生了跨越多年的羁绊。许一、高晓楠在相处中解开当年的心结，从冤家到挚交，从青涩学生到职场新人，相互陪伴,一起成长，不是情侣却胜似情侣。然而, 彼此间不敢触碰的感情界线因为一次意外终于彻底爆发……这一次, 许一和高晓楠的关系能否发生转变？他们之间会是错过还是圆满？
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