高嘉朗孙波
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《第一速度》的故事发生在多省交界的泰平市，治安十分复杂，各省多头管理导致漏洞频出，境外毒品大量流入，黑恶势力活动猖獗，泰平市成了犯罪团伙滋生蔓延的温床。初上任的局长关肃山为了严厉打击犯罪势力，准备成立一个特别行动小组"第一速度“，这与他的师傅同时也是副局长的方天志产生了分歧。"第一速度”是从全市各地、各警种抽调出来的精英组建而成，由于他们性格不同，工作中产生了种种矛盾，但是在一次次打击犯罪的行动中，他们逐渐意识到自己肩负责任的重要性，组长齐浩南历经磨难率领全组破获了一起又一起大案，最终使泰平市治安条件得到改善，老百姓过上太平生活。
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美丽聪慧的女大学生倪好毕业就来到某律 师事务所，在这里，倪好遇到了时尚知性 的女律师徐慧中。同是个性率真的两个人 一见如故惺惺相惜。尽管一个25岁，一个 52岁，年龄的差距并没能阻拦两个人成为 无话不说的闺蜜。虽然徐慧中是倪好的上 司，但在二人独处时，嬉笑打骂百无禁忌 。 一次戏剧性的“偶遇”，让倪好结识了大学 讲师满意。尽管现实中满意的个性和倪好 心目中理想对象南辕北辙，但屡屡的“不期 而遇”和“出人意料”的惊喜让倪好渐渐对满 意倾心。一次海誓山盟之后，二人闪婚登 记。而满意竟然是徐慧中的儿子，原本想 暗中牵线的徐慧中也因满意和倪好的闪婚 让自己措手不及。一切来得太突然，一切 却又无法改变，姐妹转眼间变成婆媳。但 这并没有改变徐慧中和倪好二人的闺蜜关 系，婆媳感情有增无减，嬉笑怒骂依旧百 无禁忌。家中，退休的公公满堂洪和儿子 满意主持日常家务，加上...
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华泰律师事务所，吴畏及蔡不凡接到一件比较棘手的离婚诉讼案件，委托人居然是本市名人乔伟的妻子赵慧。吴畏及蔡不凡对乔伟的行踪进行调查，吴畏在与林脉言约会的时候，故意提出了与她交往的请求。她欣然接受。并且以为吴畏在内心深处开始相信真爱。随着调查的深入，小蔡发现了乔伟经常到林脉言的心理疹所去。他把这个消息告诉了吴畏。并告知了当事人赵慧，乔伟在三角债的压力下，他曾经几度面临精神崩溃一度产生了轻生的念头，而林脉言就是帮他的那个心理咨询师。赵慧撤消了诉讼，并且主动陪丈夫乔伟参加积极心理治疗。林脉言秉承了自己的职业道德，并没有向第三者透露自己与病人的关系以及病人却因此被误解。而得知误会了林脉言的吴畏则心存羞愧、登门求和。林脉言并不原谅吴畏，认为他为了自己的案件，有目的性地接近她实在是卑鄙。两人的关系看起来不可修复。吴畏自己不得不反省这段自己亲手摧毁的感情。知情人小蔡打算帮助他挽回感情……
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2015年，北京申办2022年冬季奥运会成功。为响应国家“北冰南展”战略，前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队，开始挖掘冰雪项目的新人。 轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱，主动请求加入初创的青岛短道速滑队。“轮转滑”困难重重，在磕磕绊绊中，陈冕一路成长，从一个非专业选手，成为了独当一面的青岛队主力队员，并进入国家队，也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。没想到的是，陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友，曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水，又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。 老一代运动员退役，新一代以更开放和包容的姿态站上舞台，在冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，而陈冕也已经做好准备，代表中国站上2022年北京冬奥会的赛场。
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陆野和席娟已离异，各自又有了新的选择，他们的儿子陆一和耐克公司经理陆建国的儿子陆依在同校同班学习，而且都穿耐克广告衫。刚从监狱获释的魏文彬，为了给狱中的哥儿们出气，敲诈陆建国不成，就纠集歹徒去绑架陆依，不料他们误绑了陆一。陆野、席娟寻子不见即向公安局报案。陆建国接到歹徒要赎金的电话，后又知陆一失踪，方知歹徒是冲着他来的，就将错就错，准备交赎金以图安宁。刑警队长石伟和助手先以夫妻离异、家庭解体和孩子可能出逃的线索去查找，后发现陆建国从银行提取三万元现金，而陆一的广告衫又是他送的，便推测陆建国的行动与失踪案有关。这时，魏文彬到海滨浴场来取赎金，偶然发现寻找陆一的启事，方知绑错了人，但又怕其中有诈，就让其情妇亚丽看住陆一。亚丽有意让陆一逃跑，夜料孩子刚到家又被魏文彬等人掳走。石伟、陆野、席娟从陆建国那儿得知真情后，陆野救子心切，独自行动。石伟获得的线索，又因陆野的莽撞而打乱了计划。魏文彬发现他已被公安人员盯上，就派歹徒杀人灭口。在混乱中，歹徒杀死了席娟。陆野欲与魏文彬拼命，这时石伟干警赶到与众匪徒激战，终于击毙了魏文彬。陆野与儿子团圆了。然而，这仍是一个不完整的家庭。
