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在三十年的婚姻长跑后，凯（梅丽尔·斯特里普 Meryl Streep 饰）和阿诺德（汤米·李·琼斯 Tommy Lee Jones 饰）之间早就没有了任何的激情。对于生性浪漫的凯来说，一方面，她明白感情的消逝在所难免，但另一方面，面对冷漠寡言的丈夫，她感到忍无可忍，就在此时，菲尔德医生（史蒂夫·卡瑞尔 Steve Carell 饰）的出现给了凯新的希望。　　菲尔德医生是一名婚姻指导员，专门医治婚姻生活中的疑难杂症，在他的建议下，凯说服了顽固保守的阿诺德，开始了为期一周的温泉之旅，目的只有一个，那就是抢救他们岌岌可危的婚姻，更重要的是，这段旅程的成功与否，将直接关系到凯和阿诺德之间的感情究竟是重新开始还是彻底结束。

将踢踏舞带回南极大陆的曼波，也将笑语欢歌带回了这片寒冷的土地。他每天和同伴们跳舞唱歌，帝企鹅家族沉浸在无尽的欢乐中。可是曼波的儿子艾利克似乎完全不擅长歌舞，他在同伴面前出了丑，内心觉得分外沮丧，于是和两个好朋友离开了帝企鹅的地盘。他们跟随雷蒙来到了久违的Adeline，这里狂热的歌舞所包围。原来，一只会飞的企鹅萨文不久前来到此地，他历经千辛万苦，也见识了世界的沧桑巨变，Adeline的企鹅们全部视他为先知。在萨文的帮助下，艾利克决定和曼波回家。可是此时大地发生震动，温室效应变得愈加明显，冰川融化，积雪消融，南极大陆面临着一场巨大的变动……

坐在轮椅上，之后的人生只能靠它代步的蒙特对人生不再抱有什么希望曾经的知名作家因为妻子的离世而灵感不再，整日与酒为伴的蒙特让侄子对他放不下心来，于是为他找了一个僻静小镇的小木屋，让他在这里散心养生。搬到这来的蒙特起初对什么都没有的小镇很不满，终日酗酒。而隔壁奥尼尔家的三个小女孩及她们的母亲引来了蒙特的注意，随着和她们接触的加深，蒙特喜欢上了这一家，从中也渐渐拾得了生的乐趣；而奥尼奥家的三姐妹从蒙特身上得到了父爱和关怀，而她们的母亲也再次感受到爱情。

凯特和查理是一对刚刚结婚的小夫妻，他们走到一起的原因是他们共同喜爱着音乐、欢笑和喝酒。当凯特决定戒酒之后，这对夫妻之间的关系渐渐变得松动，他们之间的连结也不再稳固。