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故事发生在浪漫之都法国。每年夏天，这里都要举行盛大而又欢乐的音乐节，每逢此时，整个城市都会沉浸在快乐的海洋之中。很多人选择在音乐节来临前夕报名舞蹈培训班，增长一下自己的舞技，以便更为充分的享受这个节日。著名的女律师马莉（嘉莲·维雅 Karin Viard 饰）和丈夫皮耶特（丹尼·伯恩 Dany Boon 饰）即使其中的两员。　　在培训班中，夫妻两人结识了很多志同道合的朋友们，他们决定举办一个家庭聚会，来庆祝他们新收获的友谊。朱丽叶（玛丽娜·汉斯 Marina Hands 饰）、莎拉（艾玛纽尔·塞尼耶 Emmanuelle Seigner 饰）、阿兰（帕特里克·布鲁尔 Patrick Bruel 饰）和艾万（帕特里克·薛內斯 Patrick Chesnais 饰）都收到了邀请，然而，当他们结束了狂欢准备离开时，却发现大门被锁住了。

对于甜蜜的恋爱，马特（乔什·哈奈特 Josh Hartnett 饰）也曾有过梦幻的憧憬，而屡屡遭遇的失败爱情却让他对女人这种难缠又奇怪的生物彻底的死了心。在又一次残酷被甩之后，悲痛欲绝的马特做出了一个对于所有男人来说都无比沉重的决定——禁欲40天。在这不近女色的40天中，马特希望自己能潜心修炼，最终成为一个无欲则刚的优秀青年。　　而就在禁欲的生活让马特觉得神清气爽的时候，那个名叫艾瑞卡（莎妮·索萨蒙 Shannyn Sossamon 饰）的美丽女孩来到了他的身边。虽然被艾瑞卡迷得神魂颠倒，但马特并没有忘记自己最初的誓言，更何况自己的周围有一群损友都在等着看自己的笑话。扳着手指头，马特觉得时间似乎走得越来越慢。