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楼剑、林娟夫妇因为一场意外事故，失去了独子楼一凡，夫妇俩陷入悲伤中无法自拔。在社区工作者张彬彬的帮助下，夫妇俩感受到了来自社区的关怀和温暖，最终走出了创伤阴影，找回了生活的信心。

少年邵新在经历了亲生母亲车祸身亡、父亲续弦重新生活后，变得叛逆，辍学并走上了吸毒道路，但是由于目睹了好友阿明死于毒品、自己的过失导致同父异母的妹妹小曼误食毒品昏迷住院，邵新深感自责，最终进入戒毒所，选择自首。

两个抗癌家庭，两组生活轨迹。影片讲述了一个温情的现实故事，思考和直面了每一个普通人都会面临的终极问题——想象死亡随时可能到来，我们唯一要做的就是爱和珍惜。

80 年代，江城。 商人周冲，因为好友夏逸的举报，涉嫌投机锒铛入狱。周冲的妻子 抛弃了他们的孩子，人间蒸发。周冲的孩子更名夏瞳，被夏逸收养。 铁画匠人星子，她的丈夫死于 80 年代抗洪抢险。后来，因为救溺水 的夏瞳，星子也溺亡。她的孩子——余悦，也被夏逸收养。 就这样，夏逸和他的妻子丁薇、自己的孩子夏言，以及收养的两个 孩子夏瞳和余悦安稳地过了十多年。 十多年后，周冲出狱，激起了曾经的往事。余悦了解到了自己妈妈 的死、夏瞳知道了自己父亲被举报的事实，加之以这个野兽一样冲 动的周冲对夏家频繁的骚扰......夏逸一家五口温情不再，变得戒备、 冷血......

岳灵芝，人生美满时却突然瘫痪，爱人出走，瞬间跌落底谷，最后选择接受现实，养女郑心晴迅速成长。邻居郭美兰朋友刘大妹都尽己所能帮助她们，这是底层小人物的写实，接受现实，积极生活，素面朝天也要展现最美。