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罗博（徐天佑 饰）和水泼（萧宇桦 饰）是同班同学，两人之间的感情十分要好。和他们常常在一起玩的朋友们之中有一个叫沙示（袁卓威 饰）的男生，身边女孩众多，菲欧（罗慧英 饰）就是其中的一个。　　一天，菲欧和男友在街头吵架，就此结识了单纯善良的姑娘小白（陈自瑶 饰），很快，菲欧便和小白成为了无话不谈的好友，并且将小白介绍给了罗博和水泼认识。让水泼感到震惊的是，这并不是他第一次见到小白，曾经在运动场上，水泼和小白有过一面之缘，水泼就此坠入情网。如今，和心目中的女神重逢，水泼内心十分激动。他希望罗博能够帮助自己追求小白，然而罗博却也喜欢上了这个天真的女孩。

　　菲比的父亲阿九在18年前因杀死合作的兄弟被对方遗孀洛华追杀，菲比也成为了孤儿幸好得到了领导人百德的照顾，收作养女，更扬言以后要娶菲比为妻，不让洛华对菲比作出进一步报复。18年后的一天，就在百德打算退隐的时候，却遭到了别人的暗杀。于是，社团内的大风也想借此机会独揽大权。但百德临终前已经交托辰哥要协助菲比成为社团的最高领导，成为大家的“阿嫂”。但社团里还是内藏暗涌，辰哥与花哥为菲比找来了保镖向东。而这时江湖上也盛传杀死的百德的主使者是洛华及其助手。双方仇恨更加结深一层了……

　　

　　阿虎是一个自由搏击拳手（刘德华 饰）。他抱着“打假拳”的心态代表香港到泰国参加了比赛，完全没想着要胜出比赛。阿虎在泰国与女摄影师阿萍相遇，两人相处后产生了感情。阿虎在比赛时无心恋战中途弃权，对手察差却故意挑衅。阿虎被激怒后错手将对手打死了，结果阿虎被判入狱13年。出狱后，阿虎急着寻找阿萍，但原来阿萍已经去世了剩下了为阿虎生下的女儿Poly。阿虎便极力寻找下落不明的女儿。过程中他认识了孤儿院院长霗（常盘贵子 饰），这位年轻的院长帮他找到了女儿。性格同样倔强的Poly十分不满父亲抛弃她们母女，阿霗从中调解。女儿要求阿虎能胜出拳赛，才会遇阿虎和好。后来又有人认出了阿虎是当年的杀人犯……

　　人到中年的耶稣丧妻后跟儿子耶子、表弟有喜在香港海边的乡下开了一间取名天堂的餐厅。在耶稣乐观豁达的性格影响下，Ken、Boyson、Barbie和阿娇都喜欢聚集在天堂餐厅，和有喜一起聊天、喝酒、跳舞，以此抒发对生活的不满和对各自梦想的追求。\r　　Tiffany是一个因目睹父母车祸身亡而患上自闭症的女孩。一个偶然的机会，Tiffany看见有喜踏着单车和迎面一个骑车人摔倒，触发起Tiffany对车祸的恐惧而晕倒在路边。善良的有喜把Tiffany救回天堂餐厅，从此天堂餐厅又多了一个朋友。\r　　在几个年轻人当中，阿娇出生在西贡的乡下。为了摆脱乡下人的身份，阿娇希望通过和城里的富家公子交朋友来改变城里人对自己的看法。但阿娇选错了对象，她试图接近的男孩——Tiffany的表哥周公子是一个纨绔子弟，在他的身边，女孩子像走马灯一样的轮换，阿娇自然也得不到纯真的爱情。倒是走出爸妈阴影的Barbie姑娘，厌弃了做爸妈手中的木偶，在阿Ken那儿找到了被爱的滋味。\r　　受纨绔子弟周公子欺骗的阿娇回到天堂餐厅时，有喜向大家宣布了一个大胆的决定，他已经报名参加“魅力香港”舞蹈比赛，时间就在一个月以后。在准备舞蹈比赛的那些日子里，Tiffany姑娘目睹了大家伙排练舞蹈时表现出来的、对生命热烈追求的勇气，加上耶子向她倾诉对亡母的思忆，Tiffany紧闭的心扉逐渐打开。\r　　舞蹈比赛前的一个晚上，为证明自己虽人到中年却依然有挑战生命的勇气，耶稣在台风来临之际出海滑浪，结果一去不返。第二天清晨，就在大家伙被耶酥的殉难打击得意志全无时，大难不死的耶酥打回来电话，重新鼓舞了大家伙的士气，让有喜、Ken、Boyson、Barbie、Tiffany、阿娇走上比赛场，一举击败纨绔子弟周公子的参赛队，夺得冠军，并最终赢得各自的爱情。